Thực đơn
Khí_công Những nguyên tắc chung về tập luyện khí công để khỏeNơi tập phải "thông" và "thoáng" khí. Thông và thoáng có nghĩa là lưu động khí đầy đủ nhưng không phải là nơi gió ầm ầm mà đứng tập và cũng không phải căn phòng kín mít đến nỗi thở thông thường mà tim đập mạnh và nhiều.
Nơi tập không phải là nơi sâu thẳm dưới lòng đất cũng như trên ngoạn núi cao chót vót.
"Khí công" thì có rất nhiều phương pháp và cách vận hành khác nhau nhưng tựu trung tập luyện để "khỏe" thì cách tập nhẹ nhàng và thanh thoát, thanh thản là vẫn an toàn hơn.
Tập khí công nhiều thì phải "khỏe lên mỗi ngày", nếu không thì đã tập sai. Việc tập sai thì tác hại không ít đến sức khỏe.
Thực đơn
Khí_công Những nguyên tắc chung về tập luyện khí công để khỏeLiên quan
Khí công Khu công nghệ cao Đà Nẵng Khu công nghiệp Kaesong Khu công nghiệp (Việt Nam) Khu công nghiệp Long Hậu Khu công nghệ cao Hòa Lạc Khu công nghiệp Sông Hậu Khu công nghệ cao Thành phố Hồ Chí Minh Khu công nghiệp Phước Đông Khu công nghiệp Đông NamTài liệu tham khảo
WikiPedia: Khí_công http://books.google.ca/books?id=Q5-Gk8jBCUUC&lpg=P... http://books.google.com/books?id=2RzFWRIAsPAC&pg=P... http://books.google.com/books?id=NfEt6s7i4RwC&pg=P... http://books.google.com/books?id=TItoIpT8hFcC&pg=P... http://books.google.com/books?id=bL4X1HiasqEC&&pg=... http://books.google.com/books?id=bL4X1HiasqEC&pg=P... http://books.google.com/books?id=w_HajjMnjxwC&pg=P... http://www.csicop.org/sb/show/sima_nan_fighting_qi... http://www.csicop.org/si/show/china_conference_1/ http://www.csicop.org/si/show/china_conference_2/